陰虚(いんきょ)・気虚(ききょ)
苔の一部がはがれ落ちている状態。 陰とは血液、体液など全身を栄養、潤す物質。気とは臓腑を動かすエネルギーであり、これらが不足した場合、地図状舌となることがある。 このような方は全身の栄養が不足しているのに、胃が弱いので、食物の味は薄くて淡いものの方がよい。濃い味、油濃いもの、辛いもの、冷たい飲食物は控えた方が良い。 過敏体質、消化不良、慢性下痢、喘息などの方に多く見られる。